Los Seres Humanos tendemos a creernos jueces y enjuiciar a personas o sus conductas como si fuese de lo más natural del mundo. Ponemos etiquetas, estigmatizamos y vamos prejuzgando y juzgando sin tener la más mínima conciencia del daño que podemos provocar o de cuan equivocados podemos estar.
Por lo general se juzga al que se conoce poco. Juzgamos y nos juzgan, ese es el juego, pero la verdad, ¿somos capaces de mirarnos a nosotros mismos y juzgarnos con la misma facilidad?, ¿Somos capaces de reconocer nuestras faltas y limitaciones?
Es extraño, pero por lo general estos prejuicios, que finalmente se convierten en juicios, son basados en la apariencia del otro, por sus rasgos, vestimenta, por algo que nos entra por la vista, siendo éstos elementos arbitrarios y personales.
Debemos desarrollar la empatía y tratar de entender qué pasa en la vida del otro, que lo lleva a actuar como lo hace, que siente, como ha sido su experiencia. Algunas sugerencias para no dañar a los otros con nuestros prejuicios:
1) Piensa antes de actuar. No actuemos por simple corazonada, reunamos pruebas.
2) Evita juzgar. Te hará sentir más sano.
3) Entiende la imperfección. Ser tolerante con los demás implica reconocer que el otro es un ser distinto, y en su diferencia está su riqueza. Todos tenemos derecho a ser diferentes y a equivocarnos.09
4) Mírate a ti mismo. Cuando reconozcas tu imperfección, será el tiempo de dejar de juzgar.
5) Acéptate y sé feliz. Entre más feliz somos como personas, dejamos de atacar a los demás.
6) Ábrete al mundo. Si mostramos una actitud positiva de comunicación, conoceremos más y nos permitirá aceptar desde el conocimiento a los demás.
7) Recuerda que nos podemos equivocar. Las apariencias engañan, para bien o para mal, lo realmente de valor, no lo podemos apreciar con la mirada.
8) Recuerda el daño que puedes hacer al juzgar. Recuerda cuántas veces te han herido al juzgarte mal, y cómo eso afectó tu vida. No hagas lo que no quieres que te hagan.
