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Fortalece tus abdominales con peso

La fitness Sabrina Sosa está lista para enseñarte una nueva forma de ejercitar el abdomen, esta vez utilizando una mancuerna, o algo compacto que...

Sabrina Sosa te enseña a realizar abdominales de media intensidad

Comenzamos una nueva sesión de ejercicios junto a la entrenadora Sabrina Sosa quien nos hará trabajar fuerte nuestro abdomen con esta rutina de mediana...

Aprende una nueva coreografía con Sabrina Sosa

Seguimos en casa y qué mejor que para desconectarnos del trabajo y los quehaceres que hacer un poquito de ejercicio. Por eso Sabri Sosa...

Cocina: Sabrina te enseña a preparar una rica pascualina!

Nuestra entrenadora Sabrina Sosa el día de hoy nos tiene una entretenida y rica opción para comer sanamente y muy fácilmente. Atención porque esta...

Baila en casa con Sabrina Sosa

Aun nos queda verano y Sabrina Sosa sigue ayudándonos a matenernos en forma esta vez con una entretenida pero agotadora coreografía de una canción...

Ejercita fácilmente utilizando una silla o sitial

La profesora fitness Sabrina Sosa nos enseña hoy diferentes ejercicios para trabajar utilizando una silla, muy fácil de realizar en casa y muy efectivas...

Sabrina Sosa prepara bombas de papas!

Es momento de preparar algo fácil y rico por eso la argentina Sabrina Sosa nos trae una receta simple pero muy nutritiva y apetitosa.

Trabajo de tren inferior con bandas elásticas!

Seguimos entrenando en cuarentena y la argentina Sabrina Sosa nos enseña nuevos ejercicios con bandas elásticas, esta vez para fortalecer el tren inferior. Mucha...

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