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Sabrina Sosa te muestra los beneficios de consumir cereales

El día de hoy en Más Fit conocerás un consejo nutricional para mejorar tu alimentación. Hablamos del consumo de cereales, pongan mucha atención, porque...

Sabrina Sosa te enseña un ejercicio abdominal diferente

La entrenadora argentina Sabrina Sosa, el día de hoy te enseña a realizar un tipo de abdominal diferente que también puedes practicar en pareja...

Prepárate para el verano con estas planchas en pareja

El día de hoy nuestra entrenadora Sabrina Sosa quiere que estemos en forma para este verano, por eso nos enseñará una divertida rutina de...

Consejo de Sabrina Sosa: Así debe ser tu consumo de verduras!

El consumo de verduras es primordial en toda dieta, por eso Sabrina Sosa te contará las porciones que debes ingerir y cómo debes mezclarlas,...

Sabrina Sosa te entrena con saltos y sentadillas

La argentina Sabrina Sosa continúa entrenándonos para el verano, esta vez con una mezcla de ejercicio cardiovascular y trabajo de piernas y glúteos.

Día de elongación pre y post entrenamiento

Como todos saben la elongación es primodial luego de realizar un entrenamiento, ya que permite que nuestros músculos y articulaciones no se lesionen, protegiéndolas...

En Más Fit entrenamos brazos con bandas

Sabrina Sosa el día de hoy quiere que tus brazos y hombros sean los más tonificados y fuertes, por eso, te enseñará diferentes formas...

Sabrina te invita a realizar abdominales en pareja

Llegó la hora de fortalecer tu abdomen, quieres tener tu guatita firme para el verano? Pon mucha atención, porque la puedes entrenar con un...

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