[Consejo] Pilar Sordo: ¿Cómo puede ayudarte la consciencia de muerte?

1491

Hablar de la muerte para muchas personas sigue siendo un tema tabú, sin considerar, que es algo tan natural como nacer. Por eso que quiero destacar lo valioso que es desarrollar esta consciencia de  impermanencia, y es algo que he descubierto en las últimas actualizaciones de los estudios que he realizado, y hoy quiero compartirlo contigo.

Generalmente vivimos sin esa noción, y así no se valora el instante presente. La gente o países que la tienen, son los que más disfrutan de la vida, y son más buenas personas porque se saben finitas, y saberse finitas implica anclarse más en disfrutar el aquí y ahora.

Tener consciencia de muerte no significa estar pensando todo el día en eso, sino que al contrario, se refiere a estar más conectadas con la vida, porque saben que ese momento va a llegar, entonces disfrutan todo a cabalidad y procuran ser la mejor persona que pueden llegar a ser.

Un concepto anexo a la consciencia de muerte, que aprendí de los colombianos, es la consciencia de despedida, y tiene que ver en cómo me despido de los que amo todos los días. Uno debería tener plena consciencia de que puede ser el último beso que les da.

Por eso, hay que dedicarle tiempo, hay que darle una intensidad, decir las palabras que sientas,  y de una u otra manera, darle un sentido a esa concepción.

Te invito a reflexionar sobre esto, y a vivir intensamente.

¡Gracias!