Hoy por hoy, las personas están inmersas en un mundo material, lleno de tecnología y distracciones que van desvitalizando su propio ser. En ocasiones, nos olvidamos de cosas tan esenciales y simples como relajarnos bajo los rayos del sol.
Absorber o captar energía no es difícil, pues basta con relajarnos, soltar aquello que nos inquieta y estresa, y así, casi automáticamente, se va adquiriendo energía de la buena.
Se puede elegir una invocación, mantra o sonido como clave vibratoria, y desde estas llaves acceder a las energías, de una manera más ordenada y por lo tanto más efectiva.
Se puede visualizar el sol, como una danza con su fuego, centrados en su corazón y majestuosidad, imaginen este sol poderoso, majestuoso, con su luz brillante y dorada, manténgase en esta imagen sintiendo como penetran esos rayos en su cuerpo, en cada una de sus células, en cada uno de los rincones de su ser, tal como si estuviese bajo una cascada, recibiendo mágicamente toda esa luz.
Luego, regrese lentamente a su cuerpo físico, y concéntrese en su plexo solar (zona del vientre, la guatita, el esternón) debido que aquí radican nuestros temores, miedos, inseguridades, complejos y traumas, por lo que debemos comenzar con esta zona y dedicarnos a ella.
Imagine un cordón umbilical dorado que conecte su plexo solar con el sol, sienta como la energía fluye y se expande, regenerando, limpiando, energizando y purificando. Vaya haciendo este mismo ejercicio con cada uno de sus chakras, verá como se renueva y llena de luz y color.
