La presión arterial alta puede aumentar considerablemente el riesgo de sufrir un derrame cerebral o un ataque al corazón. Así que, ¿qué hacer al respecto? Simple, utilice apio para la presión arterial alta.
El jugo de apio contiene el compuesto ftalida, que ayuda a relajar los músculos lisos en las paredes de los vasos sanguíneos, así la presión arterial disminuye a medida que los vasos sanguíneos se dilatan y permiten que la sangre fluya más fácil y con más libertad. Usando las dosis recomendadas orientales para reducir los casos leves de la presión arterial alta, se podría comer alrededor de una taza de apio picado diariamente. Usted debe comenzar a ver resultados después de sólo una semana o dos.
Debes tomarte una vez al día un jugo con estos ingredientes y bajaras tu presión arterial:
2 tallos de apio
1/2 betarraga
2 zanahorias
1/2 manzana verde
1 limón
