1. Excitación
Se define como el estado de deseo que se despierta a través de un estímulo. Este puede ser visual, físico, auditivo o táctil. Algunas veces cuando hay la suficiente química basta con que dos personas estén cerca o simplemente se piensen, para sentirse excitados.
2. Meseta
Este momento esta compuesto de numerosos pics de excitación cercanos al orgasmo los músculos empiezan a contraerse y acomodarse para el orgasmo. Es una de las partes más placenteras de la relación sexual.
3. Orgasmo
Es la descarga repentina de la tensión sexual que se acumula al estar manteniendo un acto sexual. Se llega a él, debido a distintas contracciones musculares rítmicas en la región pélvica que se caracterizan por un intenso placer sexual.
4. Periodo refractario
Es el intervalo de tiempo durante el cual es imposible recuperar la energía descargada, para poder excitarse nuevamente y buscar el siguiente orgasmo.
Ahora que conoces las etapas, sabrás como llevar de la mejor forma cada una de ellas.

