¿Cómo mejorar la postura de la espalda? Sabrina Sosa te enseña

seguimos entrenando desde casa con algunas comunas que ya están saliendo de cuarentena, pero donde hay que cuidarse mucho de los rebrotes. Por eso...

3 Abdominales para trabajo integral del torso

Seguimos entrenando en casa y Sabrina Sosa nos presentará fáciles ejercicios para fortalecer nuestro abdomen, mucha atención con estos 3 abdominales al estilo Más...

Receta: Falso budín de pan

Estamos en cuarentena, en invierno y las ganas de comer algo rico pero sin dejar de cuidarnos, por eso Sabri que nos cuida, nos...

Los beneficios de la Vitamina C

Estamos en pleno invierno y el frío y la lluvia, son enemigos perfectos para los resfríos, por eso Sabrina Sosa nos contará cómo cuidarnos...

Baila en cuarentena con Sabrina Sosa!

Llegó el momento de bailar por eso Sabrina Sosa hoy está con todo para eseñarnos una coreografía simple pero que nos hará trabajar por...

Levantamiento de glúteos en casa con Sabrina Sosa

Seguimos en casa y tratando de mantenernos en forma, por eso una de las partes que más les interesa a las mujeres son los...

Sabrina te enseña a hacer abdominales en formato Pilates

Ya es momento de trabajar el abdomen muchas veces rebelde en esta época de cuarentena, por eso Sabri hoy nos enseñará unos efectivos abdominales...

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